Yoga Vinyasa Flow mit Harfe

Beschreibung

Geniesse einen klangvollen, harmonischen Start in den Tag, im Einklang mit deinem Atem, deiner Bewegung und der Musik. Anja leitet dich durch einen sanften Vinyasa Flow begleitet mit ihren live Harfenklängen. Im Mittelteil gibt es etwas dynamischere Hüft- und Herzöffnungs- Flow Übungen. Im Schlussteil gibt es eine angeleitete tief entspannende Meditation. Die Klasse ist offen für alle Levels und Altersgruppen, keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Übungen haben verschiedene Stufen und werden jeweils individuell angepasst. Die Teilnehmenden können die Intensität des Flows selbst bestimmen. Kurskosten: 35 CHF Abmeldung bis 24h vor Kursbeginn mitnehmen: bequeme Trainingskleidung, warmes Jäggli für Schlussentspannung, Getränk

Umbuchung & Kündigung

Kursstornierungen bis min. 24h vor Kursbeginn. Ansonsten wird das Kursgeld verrechnet.

Kontaktangaben

• Ringstrasse 8, 4574 Nennigkofen, Schweiz

  044 506 97 84

  info@acromio.ch